ダイエット２日目

朝食：卵＆しらすかけごはん

昼食：チンジャオロース丼（ごはん４分の１くらい残した）、コールスローサラダ

夕食：下の写真のおかずセット、ビール５００ミリ缶１本（今日からダイエットビールに変えました。今まで飲んでいたものと比べると、９５カロリーのマイナスです）、ウィスキー水割り１杯。

今日は旦那様が飲み会なので、自分のおかずだけデパ地下で買って帰りました。閉店時間近くだったので安くなってました。カロリーどのくらいあるんだろ？ちょっと食べすぎ？ダイエットしてるようには見えないよねぇ。

運動など：ザビックスボクシング２０分。

これ、面白いけどすんごい疲れる。無酸素運動かも…。画面の相手を倒すためにムキになってパンチをくりだしてしまう。明日筋肉痛まちがいなしだなぁ。