ダイエット56日目
朝食：とうふマヨかけごはん
昼食：冷やし中華（セブンイレブン）
夕食：ゴーヤちゃんぷるー、みょうがとわかめの酢味噌あえ、まぐろ納豆、しらす、ダイエットビール500ミリ缶1本、ウィスキー水割り1杯
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